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読書百遍 其義自見
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他に時間帯ずらせないから寝る直前にやってるわけだが、やはり寝落ちが出てきた
睡眠時間的には訓練開始前より長くなってるはずなのに、日中の眠気がひどい

困ったな...アイスさんから委員長会議の報告も受けないといけないし、色々時間が足りない...
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無題
寝落ちすると悔しくなりますよねー、わかります。できるだけ寝にくい環境をつくり、脚を冷やすと寝落ちしにくいそうですよ。
頑張ってください!
オラシオン 2015/07/14(Tue) 編集
Re:無題
応援ありがとうございます。
まずは環境づくりからですよねぇ...季節問わず離脱できてる人はホントに凄いと思う。

何も知らない初心者のつもりでイチから頑張ってみます!
 【2015/07/15】
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