あれ？何か様子がおかしいぞ？窓の外暗いし
→まだ午前0時でした


昨日は、

1.4時15分～6時00分までの1時間45分の昼寝
2.10時40分頃に就寝
3.自律訓練無し
4.右半身を下にするような向きで寝る

という主な条件のもとで離脱に挑戦しました。
これまでの経験からして、これが一番確率が高いだろう！と心構えをしていた矢先にタイトルみたいな出来事が起きた。

その後は5分くらいで寝て、またしても午前5時に目が覚めたのでさらに睡眠を重ねると、午前7時目が覚めて危うく遅刻するところだった。


ってわけで、上記4つの条件でどれくらいの頻度なのかを、今後調査していくことになりそうです。