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何か横になったらすぐ寝れそうだったからソファーに直行したら
一瞬で寝てしまいました

と、とりあえずいつものアレを

昼寝入眠:午後5時30分
昼寝出眠:午後7時10分

ほぼ1サイクル寝たな、無駄にタイミングがいい
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